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第9回 管理栄養士 
米倉れい子 よねくられいこ さんお知らせ

我が家の定番は、母お手製の三角ふんわりむすび。

梅干しが苦手だった私にとっては、鮭・こんぶ・塩むすびが大のお気に入りでした。

小さい頃は、その米粒をぼろぼろこぼしながら頬ばっていたものです。

そんな私も今は、スポーツをするお子さんが練習前後に頬ばれるよう少し固めに握ったぎゅぎゅっとむすびが定番です。

保護者の方にも、お子さんに必要な主菜や副菜が同時にとれるよう具だくさんのおむすびをよく紹介しています。

投稿日:2019年8月2日  カテゴリー:連載コラム「おむすびとわたし」

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